Ein Stadtführer leitet die Teilnehmer während des rund dreistündigen Waldbads zu kurzen Achtsamkeits- und Sinnesübungen an, auch die sanften Bewegungen des Qi-Gong stehen auf dem Programm. In der heilsamen Waldluft erfahren die Teilnehmer Interessantes über die therapeutischen Wirkungen der Bäume. Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen können zur Stressprävention und Förderung der Achtsamkeit in den Alltag übertragen werden.

Leitung: Andreas Schwab - Kursleiter Waldbaden und Naturresilienztrainer
Veranstalter: Tourist Information Neuwied
Kostenbeitrag: 25 Euro

Anmeldung erforderlich
Nicht barrierefrei