Erfahre Dich in deiner Natur. Schlendernd und die Langsamkeit genießend begeben wir uns mit geöffneten Sinnen durch den (Mammutbaum-)Wald. Achtsame Wahrnehmungsübungen, Meditation und erdende Asanas lassen uns im Hier & Jetzt verwurzeln und stärken unsere Standhaftigkeit. Die Veranstaltung ist für Yoga-Anfänger geeignet.

Leitung: Bianca Werner - Yogalehrerin (BYV) und Andreas Schwab - Kursleiter für Waldbaden, Natur-, Resilienz- und Achtsamkeitstrainer, Coach
Veranstalter: kraftquell - Andreas Schwab
Kostenbeitrag: 40 Euro

Anmeldung erforderlich
Nicht barrierefrei