Resilienz ist das "seelische Immunsystem", das Widerstandsfähigkeit, Belastbarkeit und Flexibilität vereint. Stärken Sie Ihre Resilienz, entdecken Sie Ihre inneren Ressourcen und trainieren Sie diese. Die Natur unterstützt Sie dabei. In 8 Trainingseinheiten zu je 2 Stunden begeben wir uns in die Natur und den Wald, um theoretisch und praktisch die Wurzeln der Resilienz kennen und stärken zu lernen.

Leitung: Andreas Schwab – Kursleiter Waldbaden & Naturresilienztrainer

Bitte mitbringen: festes und bequemes Schuhwerk tragen, die Kleidung sollte dem Wetter angepasst sein

Uhrzeit / Treffpunkt: samstags 10.00 bis 12.00 Uhr an verschiedenen Orten im nahen Umkreis von Neuwied - immer im Freien! Der erste Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt, die folgenden jeweils am Ende der Trainingseinheit.

Kostenbeitrag: 160 EUR für den gesamten Kurs (8 x 2 Stunden)

Veranstalter: Andreas Schwab

Kontakt: www.kraftquell.info

Sonstiges: mind. 6 Teilnehmer, max. 12 Teilnehmer