In diesem zweistündigen Waldbad lernen Sie die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen. Verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen aus dem Qi-Gong laden dazu ein, die heilsame Wirkung des Waldes bewusst zu erleben.

Barrierefrei: Nein

Leitung: Andreas Schwab, Kommunikations-, (Natur-)Resilienz- und Achtsamkeitstrainer

Veranstalter: KreisVolkshochschule Neuwied e. V.

Kontakt:  02631 347813, info@kvhs-nr.de, www.kvhs-neuwied.de

Uhrzeit: 14:00 Uhr 

Dauer:  2 Stunden

Anmeldung: ja

Kostenbeitrag: 25 Euro

Treffpunkt: Wanderparkplatz, 56581 Ehlscheid

Bitte mitbringen: Festes und bequemes Schuhwerk

Bitte beachten: Die Wegstrecke beträgt rund 2 km.