Wie Sie die Verbindung zur Natur achtsam für sich nutzen können. Dieses Angebot für Erwachsene soll eine achtsamere Haltung und Natur-Bewusstsein in und durch die Natur schulen. Anhand der wohltuenden Waldatmosphäre wird das Immunsystem gestärkt und mit gezielten Übungen der positive Nebeneffekt von Entschleunigung und Stressminderung erreicht. Obendrein fördert das Angebot eine tiefere Verbindung zu sich, den Mitmenschen und der Natur.